尊敬的家長朋友：
“萬物生長此時，皆清潔而明淨，故謂之清明 。” 一年一度春草綠，又逢一年清明時。清明節，作爲中國 “時年八節” 中的重要節日，兼具掃墓祭祖的莊重肅穆與踏青賞春的歡樂氛圍，承載着深厚的歷史文化底蘊。它處於仲春與暮春的交替之際，即冬至後的第 108 天，在 2006 年 5 月 20 日，經國務院批準，正式被列入第一批國家級非物質文化遺產名錄。然而，在這個特殊的假期，祭祀用火、出行高峯、春季天氣多變等因素疊加，安全風險較高。爲了讓孩子度過一個安全有序、文明健康、低碳環保的清明節，希望您和我們一起，引導孩子做好以下幾點：
01
慎終追遠
傳承文化
清明，是鐫刻着中華文明密碼的精神圖騰，起源於古代帝王將相的 “墓祭” 之禮，後民間沿襲成爲固定習俗。在這個節日裏，您可以帶着孩子在擦拭先輩墓碑時，講述 “紙灰飛作白蝴蝶，淚血染成紅杜鵑” 所蘊含的孝道傳承；闔家踏青插柳時，共賞 “梨花風起正清明，遊子尋春半出城” 的春日詩畫。同時，建議以家庭爲單位製作青團、誦讀《孝經》、繪製族譜樹，讓傳統文化在指尖流淌，讓家國情懷在心中生根。
02
文明祭掃
防火護林
在傳統的 “南北山頭多墓田，清明祭掃各紛然” 場景中融入現代文明理念。倡導採用鮮花祭祀、雲上追思等綠色低碳的祭祀方式。如果確需焚香燒紙，請務必做到 “火熄人方離，灰燼深掩埋” 。請您以身作則，嚴格遵守《森林防火條例》，教育子女 “寧守三日冷竈，不冒一星火險” 。祭掃時記得備好水桶、鐵鍬等應急物品，一旦發現火情，立即撥打119報警。
03
踏青出遊
注意安全
清明是 “芳原綠野恣行時，春入遙山碧四圍” 的遊春佳期，但出遊安全不容忽視。出行時，駕乘車輛務必繫牢 “生命帶”，電動騎行戴好 “平安盔” 。在公園或野外遊玩時，儘量穿着長袖長褲長襪，謹防被蜱蟲、紅火蟻、馬蜂等咬傷；不撿拾、食用不熟悉的野生菌、野菜、野果，若不小心誤食，應立刻前往醫院就醫；遇蛇要儘快遠離，不慎被蛇咬傷需趕緊到醫院就診；放風箏要選擇空曠場地，遠離高壓線和火車軌道，同時注意躲避他人的風箏線，防範風箏線傷人。此外，野遊時不要靠近危險水域，謹防因 “清明時節雨紛紛” 導致的道路塌方。
04
重視安全
守護健康
1.傳染疫病早預防：春季天氣多變，手足口病、諾如病毒、急性腸胃炎等傳染病高發。請您引導孩子樹立健康意識，養成良好的生活習慣。做到勤洗手，常通風；保持作息規律、加強鍛鍊、營養均衡；關注天氣預報，根據天氣變化及時增減衣物；增強個人防護意識，養成良好的衛生習慣。
2.防範溺水常強調：隨着天氣轉熱，孩子涉水、遊泳行爲增多。請您提升安全意識，切實加強對孩子的監護，時刻關注孩子的去向，經常對孩子進行預防溺水等安全教育。教育孩子不到江、湖、河、水庫、池塘邊玩耍；不到無安全設施、無救援人員的水域戲水遊泳；不在無家長或教師帶領的情況下遊泳；不在河道、池塘邊抓水草、魚蝦、青蛙，不撿拾掉入河道等水域的物品；發現同伴溺水立即尋求成人幫助，可向溺水者拋救生圈、泡沫板、救生繩等物品。
3.交通安全記心中：清明節是祭祖出行高峯期，人流、車流激增。教育孩子行走或騎車時不看手機、不戴耳機；未滿12週歲不能騎自行車上路，未滿16週歲不能騎電動自行車上路；過馬路時走斑馬線，不闖紅燈，不翻越隔離欄，不追逐打鬧、不橫衝直撞；警惕汽車盲區，不要靠近汽車在行駛和倒車時的盲區，不要蹲在車前玩耍；乘坐公共交通工具要遵守秩序，在車上坐穩扶好，不將頭手伸出窗外。
4.居家安全時重視：居家事故傷害佔兒童各種傷害數量將近一半，家庭安全隱患容易被忽視。請您加強家中電源、燃氣、熱水器等用品的安全防範措施，教會孩子正確使用方法；做好家庭陽臺、窗臺、樓頂平臺等區域的安全保護措施，教育孩子不攀爬，不高空拋物；妥善放置易燃易爆、鋒利、高溫、有毒或其他對孩子有潛在威脅的物品，如利器、藥品、洗滌劑等。
5.上網娛樂有節制：假期中孩子上網時間會比平時多，您要履行好監護人職責，引導孩子適度娛樂。教育孩子不去網吧、酒吧以及歌舞娛樂場所；控制上網時間，不沉迷網絡和電子遊戲；注意人身安全，慎交網友，儘量不與網友見面；注意信息安全，防範各類電信、網絡詐騙；做到健康、綠色、文明上網，不在網上與別人爭吵，不謾罵他人或暴露他人隱私。
6.飲食衛生要留意：隨着氣溫升高，食物易變質，要特別注意飲食衛生，建立健康平衡的飲食習慣，防止病從口入。讓孩子飲食規律均衡，不暴飲暴食；保持良好的個人衛生，飯前便後洗手；少喫甜食、含糖飲料和油炸、煙燻、燒烤等食物，多喫蔬菜水果，適量攝入魚類、豆類或豆製品等優質蛋白；肉類需確保烹飪熟透後再食用；不喫 “三無” 食物，不喫過期食物，不喫生冷硬食物，瓜果需洗淨後再喫。
05
生命教育
親子相伴
清明是開展生命教育的好時機。您可以藉助 “賢愚千載知誰是，滿眼蓬蒿共一丘” 的詩句，和孩子探討生命價值；通過 “子推割肉奉君” 的典故，啓迪孩子的感恩情懷。建議帶孩子參觀烈士陵園，將家族記憶與民族歷史相融合，讓紅色基因代代相傳。同時，假期也是培養親子關係的黃金時期，關注孩子的心理健康，建立良好的親子溝通方式，營造溫馨和諧的家庭氛圍；與孩子共同參與居家、戶外活動，促進親子關係和諧發展；培養孩子的興趣愛好，加強鍛鍊，緩解孩子因學習和生活產生的焦慮心態；陪孩子看繪本《永遠的艾達》《爺爺有沒有穿西裝》、電影《尋夢環遊記》《送你一朵小紅花》《父與女》等，借繪本、電影和故事，幫助孩子理解死亡這一自然現象。
此外，請您督促孩子合理安排假期時間，做到勞逸得當、遊玩有度，認真完成作業，並堅持適度的身體鍛鍊。對於網絡和電子產品的使用，要做到適度有節制。同時，鼓勵孩子積極參與家務勞動、學習生活技能。
希望家長和孩子們能度過一個平安、充實而又充滿意義的清明節假期！
